Ryba1947
1. WIEK: 26
2. WAGA: 84
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo: 62
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z głową 4-5
6. DIETA: w tej chwili koło 3 tys kalorii dokładane co tydzień dwa
-białko: 180 g
-węglowodany: 370
-tłuszcz: 90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron solo, test + deka , test + wino
8. TRENING: split 4 week
9. CEL CYKLU: aktualnie masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam, wstawiam badania do sprawdzenia. Są przekroczenia byście zobaczyli czy jest się czym martwić.
Jestem w trakcie cyklu leci 500 mg test + 375 mg npp week do tego pół tabletki cabaser co dwa tygodnie i po pół tabletki exe w pn i piątek.
2. WAGA: 84
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo: 62
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z głową 4-5
6. DIETA: w tej chwili koło 3 tys kalorii dokładane co tydzień dwa
-białko: 180 g
-węglowodany: 370
-tłuszcz: 90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron solo, test + deka , test + wino
8. TRENING: split 4 week
9. CEL CYKLU: aktualnie masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam, wstawiam badania do sprawdzenia. Są przekroczenia byście zobaczyli czy jest się czym martwić.
Jestem w trakcie cyklu leci 500 mg test + 375 mg npp week do tego pół tabletki cabaser co dwa tygodnie i po pół tabletki exe w pn i piątek.
Krzysztof Piekarz
mesja1905
Lordwais
Omenome
