Chyba nieco za dużo oczekujesz od ziolek%) możesz oba suplementy wziąć przed snem. Nie utrudniają one zasypiania jak w przypadku rozenca który może stymulować układ nerwowy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/