...
Napisał(a)
Witam, pisałem wcześniej w tym dziale jednak nie otrzymałem odpowiedzi odnośnie moich wyników i zwiazanym z tym dawkowaniem. Tak jak pisałem jestem na htz i przyjmowałem testosteron w żelu dostałem go ponieważ miałem zaniżony własny poniżej normy. Jestem otyły moja waga to 148 kg przy wzroście 182cm . Jestem po 40 i od lat 15 miałem problemy z wagą dużo przy tym się ruszałem (praca fizyczna czesto po 12-16 godzin) i zawsze uważałem że powinienem byc chudszy tak się jednak nie działo. Otyłość długo mi nie przeszkadzała a pojawiła się głównie na nogach, obecnie mam 74 cm w udzie. Od 3 miesięcy pobieram hgh z nadzieją że się uda bo miał być taki efekt, ostatnio jak pisałem dołożyłem do tego 2x100 iniekcje testa bo wciąż mam go za mało.Efekt połączenia na siłowni petarda 3 wizyty i 3 cm w łapie więcej, tylko do tego znowu ciągnę wodę jak diabli a to znów podbija wage, kilka dni temu niestety przegiąłem i popłynałem z alko no i po jednej dobrej imprezie przytyłem 4 kg pewnie wody jestem teraz cały opuchniety ręce nogi i twarz,wszystko mnie swędzi, dziś robiłem badania jutro będe mieć wyniki. Wiem teraz że tego nie powinienem czynić ale nie przypuszczałem że tak mogę popierdzielić. Bardzo koledzy prosze o konkretne porady jak podejść do tematu co zrobić aby ta waga zaczęła mi spadać, nie interesują mnie na tym etapie tematy diety itd, myślę że nie potrzebnie ruszyłem hgh i teścia skoro teraz czytając posty przypuszczam że mogłem zbić tylko prolke bo była na samej górce i mogła być u mnie powodem tycia. Obecnie jestem zablokowany i chciałbym jakoś z tego wyjść i z tąd ten post
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Nie odzywałem się jakiś czas, ale tak ogólnie to jadę dalej z tematem. Jak pisałem wcześniej zbiłem sobie estro (dzieki lodzianin) nauczyłem się poznawać pierwsze oznaki wywalonego estro i dzieki temu na czas moge coś zapodać. Od około 3 tygodni wszedłem na novo i ostatnio zrobiłem badania no i tsh jest poniżej 0,5 a ft3 i ft4 w górnej granicy, dołożyłem więc jeszcze pół tabletki razem 1,5 novo 100+20 no i od tego czasu mam wrażenie że coś ruszyło zacząlęm się pocić i częściej latam do kibla. Waga bardzo powoli idzie w dół ale zauważam zmianę skladu ciała, biceps zrobił się twardy pokazaly się barki itd jest lepiej. W tym tygodniu zrobię kolejne badania tarczycy. Obecnie lecę dalej hgh i test, ćwiczę 2 razy w tygodniu na siłce przy wysokim pulsie (porzygałem się 4 razy) teraz dokładam jeszcze jeden trening a w pozostałe dni mam zamiar 1 godzinę spędzić na orbitreku, aj rozpisałem się troszkę, jakieś uwagi koledzy?
...
Napisał(a)
Raczej na tym etapie to właśnie dieta powinna cię najbardziej zainteresować bo bez tego zero szans na postępy
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Pisałem że obecnie jestem zablokowany i w zasadzie to nie wiem co robić dalej, przerwałem na razie hgh i test bo jestem spuchniety, pasek od zegarka to prawie przeciął mi łapę. Przechodziłem już chyba przez większość diet pudełkowych i efekty były raczej słabe a na pewno nigdy nie zleciało mi z ud. Obecnie chciałbym unormować hormony, muszę przyznać że po testo czuję się świetnie i gdyby nie ta retencja wody to został bym tak do końca, ja jednak mam zerowe prawie LH I FSH ( jajka jak mirabelki prawie), wysoką prolkę, progesteron, ft3 ft4, insulina u mnie też była wysoka, więc z cały szacunkiem to chociaż podzielam Twoje zdanie co do diety to wiem że z takimi wynikami nie dietą mam się teraz leczyć. W zasadzie to mam dojście do medykamentów i dlatego proszę o rady jak mam to teraz unormować bo tak naprawde to jest to zezpół metaboliczny który miałem od lat nie zdając sobie z tego sprawy.
...
Napisał(a)
a to te diety wszystkie ktore stosowales to tak jak tescia? 2x i jak nie schudles oczekiwanych kilogramow to odstawiales? jako ze mam tu status specjalisty doradze Ci co masz zrobic a Ty sie albo zastosujesz albo nie Twoj wybor. Przypomnij sobie kiedy wazyles swoja upragniona wage ktora teraz chcialbys osiagnac jezeli bylo to 10 lat temu podziel to przez 2 i wbij sobie do glowy ze przed Toba 5 lat ciezkiej orki diety i nie odpuszczania albo poczytaj w necie jakie sterydy mozesz brac zeby szybko schudnac zajmie Ci to polowe tych 5 lat czyli 2,5 ale bedziesz mial tak zj**ane flaki i wycieczony organizm ze po nastepnych 2 latach bedziesz znowu wazyl 150 i mial polowe tego zdrowia co teraz. wybor nalezy do Ciebie ja Ci moge zyczyc tylko powodzenia
1
...
Napisał(a)
tommaszek1979a to te diety wszystkie ktore stosowales to tak jak tescia? 2x i jak nie schudles oczekiwanych kilogramow to odstawiales? jako ze mam tu status specjalisty doradze Ci co masz zrobic a Ty sie albo zastosujesz albo nie Twoj wybor. Przypomnij sobie kiedy wazyles swoja upragniona wage ktora teraz chcialbys osiagnac jezeli bylo to 10 lat temu podziel to przez 2 i wbij sobie do glowy ze przed Toba 5 lat ciezkiej orki diety i nie odpuszczania albo poczytaj w necie jakie sterydy mozesz brac zeby szybko schudnac zajmie Ci to polowe tych 5 lat czyli 2,5 ale bedziesz mial tak zj**ane flaki i wycieczony organizm ze po nastepnych 2 latach bedziesz znowu wazyl 150 i mial polowe tego zdrowia co teraz. wybor nalezy do Ciebie ja Ci moge zyczyc tylko powodzenia
Najdłuższą dietę miałem około 6 miesięcy efekt do dupy, teścia odstawiłem bo czekam na wyniki dziś mam odbiór. Nie wiem czy orientujesz się troszke w hormonach itd ale są sytuacje w których po diecie można się tylko zniechęcić, poczytaj o zespole metabolicznym niskim teściu, wysokiej insie itd.. a może zrozumiesz że muszę najpierw uregulować to całe g**** a potem ewentualnie co zresztą sie dzieje obecnie pomyśleć o diecie.Nie pytam o sterydy po których schudnę już od paru lat leży u mnie jakiś clen itd pytam natomiast jak i czym doprowadzić do porządku swoje wyniki aby mieć równe szanse do walki. Co do orki to nie jest mi to straszne naprawdę ale chciałbym kiedyś uwierzyć (zauważyć)że to ma sens
Zmieniony przez - zdunmal w dniu 2019-01-16 01:11:09
Zmieniony przez - zdunmal w dniu 2019-01-16 01:17:31
...
Napisał(a)
Przeciez przy takiej wadze to dobra dieta z ujemnym bilansem kaloryczbym + cardio i waga spada az milo.
Ale o czym my w ogole gadamy jak Ty piszesz ze jestes na hgh i tesciu a poplynales ostatnio z alkoholem.... pewnie z alkoholem to nie jest tak, ze tylko raz Ci sie zdarzylo, czuje ze alkohol jest wpisany w Twoja diete :)
Kolego, podejdz do sprawy normalnie bo z tego co piszesz to chyba sam nie wiesz co robisz.....
Zmieniony przez - Lukasz060684 w dniu 16/01/2019 01:22:09
Ale o czym my w ogole gadamy jak Ty piszesz ze jestes na hgh i tesciu a poplynales ostatnio z alkoholem.... pewnie z alkoholem to nie jest tak, ze tylko raz Ci sie zdarzylo, czuje ze alkohol jest wpisany w Twoja diete :)
Kolego, podejdz do sprawy normalnie bo z tego co piszesz to chyba sam nie wiesz co robisz.....
Zmieniony przez - Lukasz060684 w dniu 16/01/2019 01:22:09
1
...
Napisał(a)
Kolego stać Cię na diety pudełkowe i HGH a nie stać Cię na ogarniętego Trenera który Cię poprowadzi i ogarnie cały ten bajzel co narobiłeś?
2
...
Napisał(a)
Ankieta działu a nie jałowe dyskusje
Wrzuć wyniki badań
Napisz jakie te diety trzymales ,ile kcal jaki rozkład btw
Napisz ile kcal miałeś na dietach pudełkowych i jaki rozkład btw tam był
Praca fizyczna po tyle h to ile razy w tyg ? Co tam robisz ??
Wrzuć wyniki badań
Napisz jakie te diety trzymales ,ile kcal jaki rozkład btw
Napisz ile kcal miałeś na dietach pudełkowych i jaki rozkład btw tam był
Praca fizyczna po tyle h to ile razy w tyg ? Co tam robisz ??
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Mi sie wydaje ze ten ktos sobie jaja robi. To wyglada na jeden wielki ŻART
1
Polecane artykuły