Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cześć!
Od nowego roku wszedłem na dodatni bilans po delikatnej redukcji. (wcześniej 2300kcal teraz 2800kcal)
Jednak moja waga zaczęła dosyć mocno lecieć do góry, i nie wiem czy poprostu zacząłem łapać wodę i glikogen czy wszedłem na zbyt dużą nadwyżkę.
Załączam zrzut z rozpiską mojej wagi.