TomQ-MAG
no ladnie sie to prezentuje
pozostalo kupic 10kg boczku i z glowy%)
pozostalo kupic 10kg boczku i z glowy%)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
...
Napisał(a)
RikRozz
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
210
Wiek
35 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
1687
Haha dokladnie! Ale jak wiesz a wiem ze wiesz keto to nie tylko boczek mysle ze pare fajnych rzeczy zrobie do jedzenia czasami mozna byc w szoku ze jak to tylko tyle ale ze tylko jedna potrawa, zresZta zobaczycie sami :)
https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html#post-0
Do or do not, there is no try.
IG rik_rozz
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
ja objadalem sie serkami mascarpone %)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Viki
Ekspert
Szacuny
12975
Napisanych postów
20734
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607840
Ja też dziś odebrałam paczke, dziękuje
Jutro zrobię zakupy, ale będą totalnym przeciwieństwem tego, co na zdjęciu RikRozz
Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-01-04 15:34:01
Jutro zrobię zakupy, ale będą totalnym przeciwieństwem tego, co na zdjęciu RikRozz
Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-01-04 15:34:01
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33143
Napisanych postów
23214
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278163
Co tak slabo :P -monotonia :P:P - a gdzie porządne stymulanty przed treningowe :)
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-01-04 15:46:49
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-01-04 15:46:49
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12975
Napisanych postów
20734
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607840
Przy moim adhd nie potrzebuję żadnych przedtreningówek 
Raczej musze się pilnować, żeby nie przeginać Regeneracja podobno najważniejsza.
Raczej musze się pilnować, żeby nie przeginać Regeneracja podobno najważniejsza....
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
Viki jestem ciekaw co nam zaserwujesz z jedzenia :) rozumiem że szykuje się pewnie jakaś rotacja węglami? Zdecydowanie regeneracja jest najważniejsza.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jassiek
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
243
Wiek
35 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
21435
Wszyscy mają suple, mam i ja 
ostatnie 2 dni luzu i potem ogień
ostatnie 2 dni luzu i potem ogień
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33143
Napisanych postów
23214
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278163
Jasiek daj osobno zestaw jaki zamówiłeś za gifty z konkursu a nie wszystko co masz w domu
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12975
Napisanych postów
20734
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607840
Jasiek zestaw robi wrażenie 
Na początek bez rotacji i będę obserwować reakcje. Karkówki czy boczku u mnie nie zobaczycie, białka i mięsa też mniej niż przewiduje typowa dieta kulturystyczna
TomQ-MAGViki jestem ciekaw co nam zaserwujesz z jedzenia :) rozumiem że szykuje się pewnie jakaś rotacja węglami? Zdecydowanie regeneracja jest najważniejsza.
Na początek bez rotacji i będę obserwować reakcje. Karkówki czy boczku u mnie nie zobaczycie, białka i mięsa też mniej niż przewiduje typowa dieta kulturystyczna
Poprzedni temat
Suplementacja spalacz + przedtreningówka
Następny temat
Carbonox Olimp
