Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
1. Jak myślicie profesjonalni piłkarze liczą kcal? Bo w sumie maja dobrze wyrobione ciała i niski bf.
2. Jaka najlepsza aplikacja do liczenia kcal?
3. Opłaca się liczenie na oko tak jakby? Bo mieszkam w internacie i niby jest rozpiska co ile gram ale wiecie jak to jest. Nie zawsze się wszystko będzie zgadzać co do grama.
Szacuny
6277
Napisanych postów
76061
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755000
Piłkarze nie mają dobrze rozbudowanych poszczególnych partii mięśni i proporcji. Zwykła sylwetka z niższym poziomem tkanki tłuszczowej niż przeciętny. Kcal i makroskładniki trzyma się w sportach sylwetkowych. Ew. w innych jak trzeba robić wagę.