domer
Tak. Stosować możesz stałą dawkę, bez względu na dzień. 10g to dość sporo i aż tyle nie trzeba.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6277
Napisanych postów
76068
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755030
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12087
Napisanych postów
160549
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234870
10g dziennie to trochę dużo. Nie ma konieczności takiej ilości codziennie stosowac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6277
Napisanych postów
76068
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755030
Tutaj można poczytać trochę więcej na temat kreatyny i suplementacji nią: https://potreningu.pl/articles/3141/jak-stosowac-monohydrat-kreatyny
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
5g dziennie starczy spokojnie w stałej suplementacji. Jak organizm jest nią nasycony to wiecej już nie przyjmie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Piroman1981
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
42 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
145
Super wielkie dzięki :)
...
Napisał(a)
Generacja_
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
1798
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21331
Ja polecam dorzucić do tego siarkę fajne działanie pro zdrowotne poprawi stan stawów,sam biorę co jakiś czas po licznych kontuzjach i odpukać jest wszystko ok
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Generacja_Ja polecam dorzucić do tego siarkę fajne działanie pro zdrowotne poprawi stan stawów,sam biorę co jakiś czas po licznych kontuzjach i odpukać jest wszystko ok
Masz na myśli MSM
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12087
Napisanych postów
160549
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234870
Msm faktycznie sprawdza sie nie tylko w problemach stawów ale i układu pokarmowego. Sam stosowałam dłuższy czas to jakby regeneracja lepsza
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
1798
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21331
Dokładnie msm nie drogie a może pomoc na np.kolana wkoncu to środek podobno przeciwzapalny ja osobiście jestem zadowolony
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12087
Napisanych postów
160549
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234870
Głównie właśnie przeciwzapalne dlatego też przyczyniać się będzie do znacznej poprawy regeneracji. W końcu trening uszkadza mikrowlokna które dotknięte będą stanem zapalnym
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
