PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźModerator działu Odżywianie
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Moderator działu Odżywianie
Zmieniony przez - parad w dniu 2018-12-21 14:29:28
Moderator działu Odżywianie
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_BF-t276436.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
i wtedy każdy kto bedzie chciał ci cos podpowiedzieć bedzie miał czysty obraz
Jak już zostalo wspomniane to śmiało zamieniaj wegle na tłuszcze i odwrotnie - musisz testować na sobie i obserwować co się dzieje ( czy są progresy czy stagnacje ) jak organizm reaguje ( problemy jelitowe, zmieniajace się samopoczucie itp itd) musisz nauczyć się obserwować swój organizm i wyciągać odpowiednie wnioski a dzięki temu za 2-3 lata będziesz wiedział juz wszystko co powinieneś odnośnie diety i makro pod swoj organizm :)
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Zmieniony przez - parad w dniu 2018-12-26 18:31:28