anubis84
w domu trenujesz, masz w domu drążek ?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Szacuny
17740
Napisanych postów
133536
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467634
...
Przemusiok1993
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
961
Tak,trenuje kalistenike. W domu mam drążek rozporowy.
...
Ekspert
Szacuny
17740
Napisanych postów
133536
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467634
to mozesz smarowania gwintów też spróbować, jak masz go w futrynie to co przechodzisz pod nim robisz jedno podciągniecie, jak masz w innym pomieszczeniu i nie przechodzisz pod nim to co godzine moze 45 min rób jedno podciągnięcie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
domer
Ekspert
Szacuny
6375
Napisanych postów
79332
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775030
Skoro widzisz efekty i sprawia Ci to przyjemność, to trenuj w ten sposób. Nie widzę przeszkód.
Zmieniony przez - domer w dniu 2018-12-20 06:41:11
Zmieniony przez - domer w dniu 2018-12-20 06:41:11
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
