SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy posiadam mięsień mostkowy

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8638

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

Wiek

Waga

Wzrost

Staż treningowy

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Stan zdrowia

Preferowane formy aktywności fizycznej

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

Wrażliwość na stymulanty

Możliwosci finansowe

Cel/problem/opis

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 20 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 37
Witam mam 15 lat nie mam jakoś bardzo zbudowanych mięsni klatki piersiowej zobazczyłem filmik na yt o tym mięsniu i tak stwerdziłem ze go moze posiadam ale chciałbym by ktoś doświadczony mi to powiedział.Dodam że mam ojca azjate

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 994 Napisanych postów 1662 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56113
Siemasz.
Na obecnym etapie ciężko stwierdzić. Przydałoby się trochę pozbyć tłuszczu aby to określić albo dołożyć trochę mięsa aby bardziej się wybijał. Mogą to być poprostu przyczepy mięśni. Z własnego doświadczenia powiem Ci abyś ćwiczył dalej a się przekonasz
A to mój, którego wyciskałem 5 lat aby go zobaczyć


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343
Myślę że niepotrzebnie zwracasz sobie głowę głupotami

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17702 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
https://pl.wikipedia.org/wiki/Mięsień_mostkowy

mało osób go posiada, więc nie wiem czy jest sens sobioe tym zawracać głowę

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Po takim zdjęciu nie sposób tego stwierdzić, poza czysto informacyjnie nie ma to żadnego znaczenia dla Ciebie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 20 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 37
Dziękuje za wszytskie odpowiedzi doceniam to
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343
i tak trzeba klate ciezko trenowac, wiec nie zwracaj uwagi na takie szczegoly

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MEZO CZY ENDO?

Następny temat

Odchudzanie bez straty mięśni

WHEY premium