WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak długo powinieniem masować ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3402

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243579
Niestety bez diagnostyki nie jest to możliwe. Nieodpowiednie ćwiczenia mogą zaszkodzic

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6942 Napisanych postów 63345 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787842
Maci3k20
w czymś mogłoby to przeszkadzać ?


Najlżejszą konsekwencją jest brak porgresu lub nierównomierny rozwój muskulatury, a w najgorszym razie kontuzja bądź uraz kręgosłupa. Warto się zbadać.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Push Pull

Następny temat

FBW pomoc

electro
Polecane artykuły