TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Badania masz ok , tylko się cieszyć
...
Napisał(a)
siwydym89Czasem boli czasem nie. Chyba wracam na siłkę. Całkiem możliwe, że jest tak jak mówiła znajoma fizjo. Przestałem ćwiczyć mięśnie pleców osłabły i bolą.
Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-10-22 21:33:12
A widzisz to pewna zmiana jest, pisałeś że boli cały czas, teraz już jest inaczej.
Jeśli chcesz coś dalej robić, to już tylko raczej u neurologa - (może bóle neuropatyczne) które trzeba również leczyć. Jeśli by się to potwierdzio wtedy też warto odwiedzić PLB, tutaj czasami lepiej się na tym znają.
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Od jakiś 10-14 dni robię ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców. Po samych ćwiczeniach jest lepiej ale ogólnie szału nie ma. Dzisiaj znowu plecy mnie bolą, lędźwie, kark i szyja. Wczoraj kompletnie się nie przeciążałem. Nic nie nosiłem, nie dźwigałem, nie piłem alkoholu. Strasznie bolał mnie mięsień przywodziciela (kontuzja z piłki) więc wziąłem poltram. Wiadomo jak to po tramalu - wszystko pozytywnie. Rano obudziłem się i wiadomo tej euforii już nie było, wszystko wkurza itd. Plecy mnie bolały. Zastanawiam sie czy jednak czy problem nie leży w głowie. Badania mam idealne można powiedzieć, każdy lekarz do którego pójdę nic znaleźć nie może. Masakra jakaś. Są czasem takie dni, że nie boli mnie prawie wcale a na drugi dzień nie wiadomo czemu tak rypię, że wszystkiego się odechciewa. Fizjo mi mówiła, że będą przychodzić cięższe dni i żeby się nie załamywać. Może faktycznie 2 tyg to za mało. P.S. Mierzyłem obwody - klatka/plecy spadły mi w przeciągu 11 miesięcy o około 12 cm.
...
Napisał(a)
Odpowiednio dobrana dawka tramadolu w takich przypadkach jak Twój znakomicie się sprawdza, dlatego się dziwię, że przerabiałeś tyle leków a nikt nie zalecił Ci pozostać na tranadolu. I tak, podłoże psychogenne/psychosomatyczne przy bólach jest bardzo często spotykane. Kwestia zdiagnozowania podłoża i wdrożeniu leczenia, co u Ciebie wydaje się być trudne - byłeś u lek z tym co pisełem..?
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Nie byłem u neurologa ale chyba będę musiał sie wybrać. Wyniki wyszly mi fajne, wdrożyłem ćwiczenia wzmacniajace miesnie kregoslupa i bylo lepiej. Dwa tygodnie minęły i znowu to samo. Tak sie nie da żyć. Okleilem sie dzisiaj tejpami i lepiej. Lędźwie mnie puściły, ale nawet jeśli pomaga to nie mogę całe życie chodzić w tejpach. Tak samo z tramadolem-pomaga ale uzależnia, nie tędy droga.
...
Napisał(a)
siwydym89Tak samo z tramadolem-pomaga ale uzależnia
Nie prawda.
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
siwydym89Kiedyś wystarczalo mi pół tabletki. Teraz zeby nie bolało muszę 3.
Co to zanczy kiedyś a dzisiaj..? W jakim okresie zwiększyłeś dawkę z 0,5 do 3tabs ed..? Lekarz zmienił dawkę czy sam to zrobiłeś?
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Kiedys to 3 lat temu. Poltram biore kilka razy w roku doraźnie. 3 lata temu po operacji na kolano bralem z 3 tygodnie po 2 tabletki. Teraz biore tylko jak mnie boli mocno. Wczoraj wzielem jedną i bylo za mało. Aktualnie dzisiaj wszystko wróciło, plecy lędźwie, nadgarstek i ból w okolicy stożka barku. I nie wiem co mam robić. Dalej cwiczyc z uporem czy odpuścić i czekać nie wiadomo na co.
Polecane artykuły