Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Slabo na poczatku spadlo 3 kg na nastepny dzien wrocilo i tak do dzis
...
Napisał(a)
bo tabletki nie robią roboty za Ciebie, wałkowane już w tym temacie było jak powinna wyglądać redukcja, zacznij od wyższej puli kalori i obcinaj jak waga będzie stać, lub dodawaj cardio, w dawkowaniu tego T3 już nic nie zmianiaj, bo jak chłopaki wyżej piszą jest ok.
...
Napisał(a)
Czyli trzeba modyfikować dieta plus ruch .Czasami jest tak że waga stanie potem znowu ruszy .
Poprzedni temat
Kilka pytań (winko) + badanka (estrogen)
Następny temat
Przerwa od cyklu proszę o rade
Polecane artykuły