Jaki gainer?

Czy gainer K** premium x-gainer będzie dobry dla osoby której ciężko przybrać na wadze? Staram się jeść dużo zwykle są to podroby, stek Wołowy, kurczak do tego kaszą i ogólnie hmm trzymam miche a mimo to kiepsko idzie mi maskowanie dlatego zastanawiam się czy nie kupić sobie gainera, jakie inne moglibyście polecić? (najlepiej takie które będą w sklepie stacjonarnym K** bądź innym z odżywkami)

To SFD, także portal, jak i firma produkująca suplementy konkurencyjna dla firmy do której nawiązujesz w swoim poście.
BTW powinieneś jeść zgodnie z zapotrzebowaniem + nadwyżka kaloryczna, a nie tylko "dużo". Wiesz ile kcal spożywasz?

Sorki wiem mniej więcej ile spożywam aczkolwiek się to waha no i użyłem firmy konkurencyjnej dlatego że nie ma chyba jeszcze stacjonarnego w moim mieście z tego co się orientuję także jeszcze raz przepraszam

https://sklep.sfd.pl/ jak boisz się robić zakupy online, to bierz przesyłkę za pobraniem.

Nie wiem czego można się obawiać w takiej sytuacji. Gainer to produkt, który zawiera słabej jakości węglowodany. Poza tyn białka w diecie na pewno Ci nie brakuje jeżeli jesteś szczupły. Polecam przeanalizować dietę i wtedy zobaczmy czego brakuje. Ew. zamiast gainera lepszej jakości węglowodany, np. Quamtrax Instant Oat Meal.