Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
B 2 W 3,8 T 0,8
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
1. 1-16 enan 250-300 e4d
Opisz swój plan treningowy
Split 4xT (20 min aeroby)
Cel cyklu
Czysta masa mięśniowa. Bez otłuszczenia lub z jego redukcją
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Aktualnie na odbloku. Cykl za 2-3 mies
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
17
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Umiarkowana tendencja do tycia Endo/mezo
Stan zdrowia
Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Nie
PPM (podstawowa przemiana materii)
Średnia
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka 100 martwy 180 przysiad-
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
114
Napisanych postów
492
Wiek
30 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
18962
SalvatoreLucania
Mumin222
Dokładnie jw. Przerwa taka jak cykl inaczej bez sensu. Lepiej zdrowiej i skuteczniej mostkowac.schodzisz z dawka testa na 250 /w i dodajesz 10-20 tys j hcg rozłożone na te 2 miesiące powiedzmy i odpoczywasz później dawki up i bomba leci dalej.
Czyli skazujecie już chłopaka na test forever?
Może nie na test4life Ale sam popatrz.
Lepiej zrobić 4cykle z testa w ciągu roku
Czy
Ciągnąć testa cały rok ?
Odpowiedź sama się nasówa.
Ja wiem że on robi dopiero drugi cykl Ale na przykładzie 4rech mi to idzie najlepiej wytłumaczyć.
Szacuny
5
Napisanych postów
8
Wiek
32 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1662
Respektuje wszystkie propozycje, ale SalvatoreLucania chyba mnie rozumie. Wizja bycia ciągle on, póki co troche jeszcze mnie przeraża.
Kto wie co wtedy, kiedy przyjdzie off.
Myślałem sobie do tej pory, aby powoli cykl po cyklu, zachowywać jakiś kawałeczek efektów. I takim trybem jakoś iść do przodu.
Przydało by się jeszcze zaobserwować jak moje ciało zareaguje na poszczególne środki, zapoznać się z nimi i zapryjaźnić. Choć wiem, że pierwszy kopniak daje najlepsze efekty. A ten potencjał też mógł by się zmarnować.
No to czeka mnie jeszcze trochę główkowania nad waszymi propozycjami.
Póki co zejde normalnie te16t Przez ten czas wypale fatu i wrzuce suple, buzery, szmery bajery.
Zmieniony przez - Pompelek w dniu 2018-09-05 00:08:41
Szacuny
186
Napisanych postów
2690
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
38590
i tak jak napiasałeś ma być :D leć z pojedyńczymi zestawami a jak przyjdzie czas to dłuższy CYKL na ON się zrobi jak poczujesz że to jest TO :D powodzenia
1
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
Szacuny
5
Napisanych postów
8
Wiek
32 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1662
Dzięki serdecznie panowie. Drugi Chyba zrobie taki, że wejde 16w lub trochę dłuże,j na enan/cyp. Z tym że dam większe dawki + prop na kicka i zejście. Przy końcu wino. i dorzuciłbym oxe, bo mam dobre źródełko w którym oxa jest oxą. Takie coś mi świta Opcje z npp wykorzystam, jak bede miał niźszy bf. Nie wiem czy dobrze myśle. Jakieś wskazówki?
Zmieniony przez - Pompelek w dniu 2018-09-05 23:04:07
Zmieniony przez - Pompelek w dniu 2018-09-05 23:13:15
Szacuny
3964
Napisanych postów
4473
Wiek
41 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
182558
Może byc ten test 16 tygodni ale na koniec odstaw enan czy tam cypio i daj propa na 8 tygodni z winem albo z oxana. Te 2 srodki razem to bedzie za duzo. Wybierz jeden. IMO brałbym oxane. Mniejsze sajdy niz na winie.
Kolejny cykl. Po tym cyklu powinieneś mieć jest duzo nizszy bf i mozesz poleciec nawet jakąs suste dla odmiany zeby zoabczyc jak reagujesz na inne estry testosteronu i do tego npp. 12 tygodni moze byc. Mysl ziomek
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-06 09:31:43