Megabass
Ćwicz, łap mase i bedzie dobrze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7339
...
Napisał(a)
MaxPower
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1414
Cwicze ok roku ale z przerwami ale plecy cwicze od ok 3 miechow wiec wiem ze jest slabiutko a co do moich wynikow to musze uaktualnic profil (zapraszam) :D
... champions are made, not born ...
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
spoko , jest dobrze 
czepialem sie
czepialem sie...
Napisał(a)
DJ_OKbboy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1350
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16011
Powodzenia w dalszych treningach. Teraz to nie chcę nic pisać, bo moim zdaniem jest jeszcze za wcześnie na ocenianie ciebie. Pozdrawiam
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
252
cipojsza to było dobre z tym lwem ale twoje zdjecie tez nie najlepiej wyglada
...
Napisał(a)
OKOjr
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3039
bardzo mało masy! dużo jedz stary a będzie dobrze!!
-=Niech masa bedzie z Wami=-
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
naprawde wyciskasz 90kg na klatke???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
piotrekr....
co masz do mojego zdjecia
ja tylko swoja facjate przedstawilem i sladow lwa tam nie ma (tak mi sie wydaje)
co masz do mojego zdjecia
ja tylko swoja facjate przedstawilem
i sladow lwa tam nie ma (tak mi sie wydaje)...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1414
Seryjnie wyciskam na klatke 90 wiem ze niewidac kazdy mi to mowi .
Ale zamierzam po wakacjach zdobyc 100 :P
POZDRAWIAM :]
BBT Rulezzzz
Ale zamierzam po wakacjach zdobyc 100 :P
POZDRAWIAM :]
BBT Rulezzzz
... champions are made, not born ...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7997
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70855
ogolnie słabo ale troche tez słabe te fotki i nie dałes fotki przodem , triceps nawet ładny!
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
