MaxPower

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1414

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie zapytaj

Zainteresowania S P O R T

Dieta Low Carb

Uprawiane sporty różne

Ostatnia aktywność 15.08.2026 (20:44)

Data rejestracji 31.01.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Techniki w BJJ balacha / dźwignia na łokieć / armbar w podstawowej wersji kolana są wąsko. nogami należy przyciągać przeciwnika do siebie, żeby jego łokieć znajdował się na podbrzuszu. jego ręka ma przylegać do twojej klatki, odwrócona kciukiem w górę. końcowym	9	2004-01-31 19:10
Galeria Zdjęć	Moje zdjecia po roku ćwiczeń <br><br>siema	30	2004-02-01 14:34
Galeria Zdjęć	Londyn 2004 <br><br>angielskie armaty :)	40	2004-08-20 19:46
Galeria Zdjęć	Ocencie mojego Qmpla <br><br>oto jego fotki i prosze o ocenke tylko szczerze . cwiczy ok 6 miechow bez suplementow na sucho	34	2004-06-18 13:49
Galeria Zdjęć	Oto moje fotki <br><br>sorki ze twarz zalaniam ale dziwne minki wyszly :p pozdro 4 all	17	2004-06-19 17:21
Galeria Zdjęć	Nowe fotki <br><br>prosze o ocene (szczerze)	23	2004-04-25 22:04
Galeria Zdjęć	Moje koleżanki "SexPower" <br><br>siemka	85	2004-02-01 22:09
Sztuki Walki	Trening Siłowy w BJJ <br><br>praktyka/ wprowadzenie do treningu siłowego jeśli przeciwnik posiada lepsze warunki fizyczne, jest większy i silniejszy, musisz mieć nad nim znaczną przewagę techniki, żeby go pokonać. a	2	2004-01-31 21:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Strzelajacy bark i ból (wysoki dyskomfort)	2016-07-15 10:20
Galeria Zdjęć	Super truper, fotki 'nuk' str. 11	2009-04-29 19:47
Doping	Next Step	2007-01-15 08:39
Inne dyscypliny	Czy to możliwe żebym zrobił szpagat albo sznurek?	2005-05-14 15:09
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-22 00:29
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:58
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:52
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:47
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:41
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:36
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:31
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:24
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:19
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:13
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:08
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 21:03
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:46
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:39
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:34
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:29
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:24
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:18
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:13
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:07
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 20:02
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 19:57
Galeria Zdjęć	Londyn 2004	2004-08-20 19:51
Galeria Zdjęć	Ocencie mnie	2004-08-09 22:06
Galeria Zdjęć	Oto moje fotki	2004-06-20 09:17
Galeria Zdjęć	Oto moje fotki	2004-06-19 18:21