SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kompletny zestaw do ćwiczeń

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3304

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35326 Napisanych postów 27597 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 287893
Jak wyżej , nie bierz bitumicznych - sa tanie ale po roku lub dwóch latach będziesz zamienial na żeliwo . Bitumiczne tanie ale z czasem sie z nich usypuje wypelnienie , sa grube , duże , odksztalcają się i zajmują dużo miejsca na hantlach . Żeliwo drogie ale suma sumarum dużo bardziej się oplaca kupowac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 604
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 876 Napisanych postów 2102 Wiek 7 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 60792
Może, dokup jeszcze 4x 1.25 kg talerze i 4x 0.5 kg w ćwiczeniach izolowanych na hantlach nie będziesz wstanie progresować z treningu na trening lub z tygodnia na tydzień dokładając zawsze 2.5 kg. A w przedstawionym zestawie najmniejszy talerz ma 2.5 kg czyli x2 na każdą ze stron razem 5 kg. Nie ma opcji :) Musisz mieć mniejsze talerze do stałej progresji.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 604
Kumpel ma takie małe, których nie używa, także jeszcze parę kilo dojdzie mi z jego nieużywanych
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 876 Napisanych postów 2102 Wiek 7 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 60792
W takim razie nie ma problemu :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 604
Czyli wszystko jest okey? No to git
Dzięki za pomoc, pozdrawiam
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992
obciążenie 120kg. OK. Oczywiscie zawsze mogło by być wiecej ale na początek starczy, przy okazji będzie wiadomo czy wytrwasz w ćwiczeniach by kupowac więcej
stojaki bez zarzutu
ławka może być. Trochę szkoda że nie jest regulowana pod kątem wyciskania.
gryf. Średnica taka sama jak obciążenia. Jeśli wszystko będzie wytoczone idealnie to bedzie idealnie pasować ale jeśli gdzieś będzie jakaś minimalna różnica no to będzie klops.
gryf jw. Generalnie nie to żebym straszył. powinno być OK aczkolwiek warto przy zakupie zwrócić na to uwagę.
drążek ok.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 604
Zmieniłem zdanie xd parę godzin temu kupiłem taka ławkę
https://www.marbo-sport.pl/product-pol-16103-Lawka-dwustronnie-regulowana-MH-L114-Marbo-Sport.html, bo mi się bardziej spodobała xddd
Co do obciążenia, to ten sam gościu ma zestaw 40kg małych obciążeń, który też zamierzam kupić... Ale to później
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992
Lepsza do wyciskań. Ciekawe czy ma opcję skosu w dół bo na komórce nie ogarniam sprawdzenia tego.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 604
Ma skos dodatni i ujemny
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Luzne gryfy

Następny temat

Ławeczka do ćwiczeń uniwersalna

electro
Polecane artykuły