...
Witam, czemu znajomy który jest tego samego wzrostu i podobnej budowy ciała, oraz jest ogólnie słabszy i mniej sprawny ode mnie, ma lepszą sylwetkę (większe mięśnie i mniej % BF ?) Dodatkowo nasza waga różni się tylko 5kg ja ważę 85kg a on 80/81, czy te 5kg robi aż taką różnicę ? Ja mam w ramieniu 40.5cm a on 39, ale różnica w jakości jest ogromna, u niego żyła a u mnie tłuszcz.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Skoro on wyglada zupełnie inaczej niż Ty, to nie jestescie takiej samej budowy ciała.
...
Jaki masz problem ?
Wszyscy jesteśmy różni i nasze sylwetki rownież
Wszyscy jesteśmy różni i nasze sylwetki rownież
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Z tego co piszesz to ty uważasz że jesteście identyczni, a zaraz się okazuje, że różnica wagi to 5kg i ogólnie prezentujecie zupełnie różne sylwetki 

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz