Bol uda po strzale

Witam! Po strzale czuje bol z przodu uda, takto normalnie chodze I biegam ale bo strzale jest wielki bol gdzie wtedy nawet ciezko biegac.. z czasem ustepuje ale jak sie znowu strzeli to bardzo boli... w sobote mam mecz I chcialbym zagrac, jak to sie leczy, rozbic? Czy tylko przerwa I masciami smarowac lub moze rozciagnac? Pisze w imieniu kolegi

Pewnie poszedł prop albo inny teść w wysokim stężeniu. Nic z tym nie zrobisz, żadne rozciągania czy masaże nie pomagają, ale mniej boli kiedy się dobrze rozgrzejesz.
Lepiej nie bić po prostu bolesnego towaru w uda.

Co masz na myśli pisząc o strzale? Strzał w piłkę i gol czy strzał jako zastrzyk?

Strzal w pilke, sory ze nie sprecyzowalem dokladnie...

OMFG LOL

Pomozecie?

Jasiu22

Strzal w pilke, sory ze nie sprecyzowalem dokladnie...

Tak podejrzewałem, pewnie coś nadciągnąłeś.
Jeżeli samo nie przejdzie przez parę dni to udaj się do lekarza celem precyzyjnej diagnozy. Z twojego opisu nie wynika gdzie cię boli, przy jakim ruchu itp, wiec było by to wróżenie z fusów.

Tylko I wylacznie przy strzale... jesli chodze itd to nie boli wogole... chyba ze dotkne mozniej to troche zaboli...

Bez diagnozy doradzać w ciemno to mijanie się z celem , inna sprawa że nie wiem który to już Twój temat i teraz pytanie czy rzeczywiście masz wspomniane problemy (a jeśli tak co jest ich źródłem) i wymaga wówczas dalszej diagnostyki

Napisałem że pytam w imieniu kolegi... ja mam problem tylko z plecami, teraz kolega potrzebuje pomocy dlatego spytałem...

po tym co opisałeś to najbardziej z mojego doświadczenia podchodzi mi to pod zerwanie/naderwanie pachwiny, ból okrutny i właśnie przy strzelaniu głównie. Tylko przerwa tutaj może pomóc, bo nic z tym się nie zrobi. Na przyszłość przywiązuj większą wagę do rozgrzewki