Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
2
Mam pytanie dotyczące miarki w isowhey pack na opakowaniu jest tylko napisane, że jedna porcja to 30g, na miarce o ile sie nie mylę jest zaznaczone 20,30,40,50 ml, a nie posiadam wagi kuchennej, żeby to sprawdzić. Dzięki za odpowiedź :)
Szacuny
35324
Napisanych postów
27647
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
287995
Biorąc się za ćwiczenia w kierunku sylwetkowym to obowiązkowo musi być zmiana żywieniowa a kiedyś w przyszlości dojdą też suple to warunekiem numer jeden na start jest zakup wagi - dobrej dokładnej wagi kuchennej
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-14 08:21:11
Szacuny
6378
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774793
Waga kuchenna to podstawa. Zamiast wydawać pieniądze na odżywkę polecam przeznaczyć te 25zł właśnie na taki zakup. Każdy produkt ma inną gęstość. Nie da się określić w takiej sytuacji ile gramów będzie w określonych ml miarki.