Opinia na temat elektrostymulatora mięśni i nerwów

witam mam pytanie odnośnie elektrostymulatora mięśni i nerwów .

Odpowiadając na pytanie czy nie moge sam ćwiczyć ! No właśnie nie , bo się trochę rozchorowałem i mam zakaz przemęczania organizmu :'-(:'-(
A jak nie ćwiczę to mnie bolą plecy dokładnie dolna część , dlatego wpadłem na pomysł użycia elektrostymulatora , by wzmocnić mięśnie bez zbędnego przemęczania organizmu .

Ale nie chcę wywalać kasy na marne . Myślałem nad czymś takim Tu wprowadź tekst linku...

I tu prosił bym o opinie czy to w ogóle coś da ?
Czy taki wystarczy by po prostu wzmocnić mięśnie ?

To w reklamach mango tv działa tylko cuda.

tego typu narzedzia wykorzystywane sa po ciezkich urazach, uskzodzeniach, czy paralizach, wtedy dzialaja jako element rehabilitacji.
nie zastapia treningu, nie odchudzaja, nie modeluja sylwetki

Nigdy się nie spotkałem z pozytywną opinią tego typu urządzeń. Reklama dźwignią handlu jak to mówią.

ja kupiłem taki za 20 czy 30 pln w lidlu z rok temu. generalnie działa to tak, że dostajesz strzał prądem i miesień się kurczy. po regularnym co najmniej godzinnym używaniu codziennie mogę powiedzieć - nie działa, nie zwiększyło objętości mięśni, nie spaliło tłuszczu, nie zrobiło w zasadzie nic po za tym ze znacznie przyzwyczaiłem się i mogę 4 godziny na najwyższym poziomie (bo tam jest kilka poziomów i ćwiczeń) dawać bez przerwy i nadal nic sie nie dzieje....

Bo to w teorii wszystko dobrze działa, jest impuls, skurcz mięśnia itd a faktycznie niestety nie daje to nic.

Ja widziałem coś takiego ale zakładali na całe ciało i wtedy się wykonywało normalny trening.

Wiesz na takie sprzęty jest prosty test. Reklamują jako godzinny trening w 10 minut. Załóż to na uda niewytrenowanego na godzinę i zobaczysz, że pewnie coś będzie czuł, ale daj mu zrobić przysiady przez 5 minut z masą ciała i następnego dnia nie będzie mógł chodzić.

czuć będzie każdy bo to działa jak paralizator tyle ze efektem jest najwyżej bolesny skurcz

No właśnie, a chyba nie każdemu na tym zależy. Bardziej mamy cele sylwetkowe, a najczęściej w reklamie występują osoby fajnie zbudowane

to moze sie przydac to masazu miesni.... jednak kwestia czestotliwosci i aplitudy skurczow