Przedawkowanie magnezu

Skad mam wiedziec biore chlorek magnezu teraz zmniejszylem gram rano gram wieczorem

https://pl.wikipedia.org/wiki/Chlorek_magnezu

Związek nie organiczny, przyswajalność jak to jest w ich przypadku słaba dodatkowo doustnie mogą występować problemy z zatruciem, ja bym przeszedł na inne organiczne formy.

Z chlorkiem magnezu możesz sobie ewentualnie robić kąpiele po 100-200g. Sugeruję stosować magnez w przyswajalnej formie i w ilości, którą znasz.

Gdyby tak bylo to z tylu nie pisalo by ile brac lyzeczek

Ty próbujesz nas przekonać czy siebie? Masz jeszcze jakieś pytania z tym związane?

https://sklepagnex.pl/pl/p/Chlorek-magnezu-szesciowodny-1-kg/1167 

To biore

Tak jak pisałem. Nie nadaje się on do spożycia. Stosować można do kapieli lub wymaczania nóg. 100-200g 3-4 razy w tygodniu.

Pierw poczytaj a potem pisz. Bo widzę masz znikomą wiedzę na temat magnezu a po za tym co drugi jest mądrzejszy a słucham się tylko profesjonalistów z tego forum.

Ty mi nie musisz pisać czy ja mam czytać. Przychodzisz, dostajesz odpowiedź i jeszcze z fochem odpisujesz, bo nie jest po Twojej myśli. Jak dla mnie możesz sobie z tym magnezem robić co chcesz. Odpowiedzi otrzymałeś powyżej. Jeżeli potrafisz myśleć, to wyciągniesz z nich odpowiednie wnioski.