Sebastian.1991
Myślicie że to pomoże?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
412
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
zerknij do tematu https://www.sfd.pl/ROZSTĘPY__wątek_ogólny-t585764.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
412
Przeczytałem ten art i inne które w nim były podane i niestety nie ma chyba recepty na to żeby mi te rozstępy nie powstały...
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Można próbować smarować, ale trudno jest jak ktoś ma ku temu już skłonności
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
412
Hmmm może to głupie pytanie ale w takim razie jaki sport mógłbym wg was uprawiać żeby nie musieć bać się o rozstępy i też nie męczyć mojej nogi (bo tak jak mówiłem mam problem z kolanem i stawem skokowy więc bieganie, przysiady itp odpada)? Może basen?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
412
Albo może faktycznie ten swing kettlem?
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Aż tak się boisz tych rozstępów ? Może zacznij trenować i obserwuj czy w ogóle sie pojawiają ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
412
Boję się ich bardzo bo rozejda mi się wszystkie tatuaże niestety. Dodatkowo tak jak mówiłem zależy mi przede wszystkim na zdrowiu i chciałbym zacząć trenować jakiś sport. Chciałbym żeby były to sporty powiedzmy siłowe bo fajnie byłoby modelowac sylwetkę no ale jak mam mieć te rozstępy to wybiorę coś innego, tylko co? ;) bo mam nieco ograniczone pole manewru
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Sam oceń w czym czułbyś się najlepiej.
Pływanie a może kalistenika ?
Pływanie a może kalistenika ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
412
A myślisz że kalistenika lub basen nie spowodują rozstępów?
Poprzedni temat
Trening push pull - do oceny
Następny temat
Trening dla endomorfika
