Dobor spalacza - redukcja.

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1076

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

108kg/182cm

Staż treningowy

4 lata ciaglych treningow, lecz obecnie po 4 letniej przerwie

Cel cyklu

Redukcja

Stosowane już wcześniej suplementy

Kiedys duzo i niepotrzebnie, w tym mocne spalacze, obecnie od 4 lat nic

Stosowane wcześniej spalacze

CLenburexin, Thermo cos tam, Black mamba, Universal Cuts, Scorch i duzo wiecej

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Tylko białko jako uzupelnienie diety

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Low carb, 2500kcal, 200g bialka, 130g tluszczu, 150g wegli

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949

W obecnej sytuacji nie powinieneś mieć problemu z redukcją. Gdy nastąpi zastuj jak najbardziej mozesz zastosować np. wspomniany Redox. Z legalnych spalaczy w. UE jest jedynm z ciekawszych wyborów.

Moderator działu Odżywianie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Które witaminy najlepsze?

Następny temat

Witamina K2

Polecane artykuły