PROBLEMY HORMONALNE. JAKA DIETA? CO ROBIĆ? JAK ŻYĆ?

Witam. Poszukuje osoby którą pomogłaby mi z odchudzaniem. Czy jest ktoś w stanie polecić mi kogoś kto ma bardzo duże pojęcie w kobiecych hormonach przy czym układa dietę. Mam problemy takie jak niedoczynność tarczycy, insulinooporność i zespół policystycznych jajników. Sama nic nie wskóram chociaż w jakiejś części wiem czego mi nie wolno, a co moge jeść. Przerabiałam już to z paroma osobami ale nikt nie mógł mi pomóc. Oczywiście zażywam leki przepisane przez lekarza ale bez diety nic nie zdziałam. Leki które biore to : Glucophage XR 1000mg, Euthyrox N 25mg, yaz tabletki antykoncepcyjne,Gold Ashwagandha 300mg Ekstraktu Ashwaganddhy.
Prosze o pilną pomoc.

Przy takich złożonych problemach hormonalnych dobrze jest znaleźć dietetyka klinicznego, sportowi (choć nie wszyscy) raczej nie uwzględniają współistniejących chorób.
Od razu mówię, że prowadzenie takiej osoby - to koszta z rzędu 300-350zł miesięcznie, o ile nie więcej.
Zapytaj naszego Tadzia Sowińskiego (ma fb), czy byłby w stanie - ale wiem, że bierze osoby ćwiczące. Natomiast warto zagaić.
Jak nie - to mam dwie osoby, kobiety - które mogłyby pomóc, ale Tadeusza polecam szczerze.

Witaj w klubie chorych ;)

Może jest ktoś jeszcze w stanie kogos polecić ?

Justyna Posłuszna, Dominika Gier, Monika Gackowska, Katarzyna Kowalcze, opcjonalnie wyżej wspomniany Tadziu, ale on jest dietetykiem sportowym, nie stricte klinicznym. Możesz poszukać również mniej znanych osób w obrębie Twojego zasięgu, niemniej jednak trzeba się liczyć z wysokimi kosztami.

Z wymienionych osób spokojnie możesz próbować. Obawiam się jednak o wolne terminy.

Zgadza się, z tym jest ciężko.