Witam mam pytanie czy mozna wykonywac trening barkow tricepsa i bicepsa przy zapaleniu kaletki barkowej i mam pytanie jak leczyc zapalenie bo smaruje rozciagam i nic od 2 dni nosze taping i nie pomaga zbytnio :/ prosze o odpowiedz
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Jak masz zapalenie to trzeba lekami stan zapalny zlikwidować, rozciąganie nie zniweluje stanuu zapalnego a moze go pogłębić.
Na pewien czas bym zrezygnowął z treningów
Na pewien czas bym zrezygnowął z treningów
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Kondzio1948Witam mam pytanie czy mozna wykonywac trening barkow tricepsa i bicepsa przy zapaleniu kaletki barkowej i mam pytanie jak leczyc zapalenie bo smaruje rozciagam i nic od 2 dni nosze taping i nie pomaga zbytnio :/ prosze o odpowiedz
zdecydowanie wybrać się na terapię do osteopaty / fizjoterapeuty
...
Byłem dzisiaj u ortopady i rozpoznanie zespół stożka rotatorow USG- stożek rotatorow bez uszkodzenia, mówił ze mam przeciazone od siłowni i pracy przepisał mi leki i kazał iść na fizjoterapie i 4 tyg bez dzwigania pomożecie jakoś szybciej wrócić do treningów bo z braku funduszy nie stać mnie na fizjoterapie liczę jedynie teraz na leki :/
...
Niestety ale same leki przeciwbólowe i przeciwzapalne pewnie będą niewystarczające , zapisz się nawet na tą na NFZ mimo że będzie trzeba czekać od x miesięcy do roku ale nie wiesz co będzie dalej z barkiem lepiej odwołać niż później nie mieć możliwości skorzystania.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ból w okolicy pachwiny,podbrzusza
Następny temat
Krzysztof Piekarz