Agnieszka101
Czesc. Szukam spalacza tluszczu,ktory przyspieszy utrate kilogramow. Diete stosuje,ruch rowniez jest. Prosze o porady
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
57
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Zezowaty R
Ekspert
Szacuny
140
Napisanych postów
558
Wiek
35 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17138
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
57
Mam 28 lat,diete stosuje od 3 tygodni,cwiczenia to rolki,basen aerobik i doloze bieznie. Nie stosowalam zadnych diet wczesniej ani suplementow. Zawsze bylam szczupla 55kg przy 176cm,teraz 80kg 176cm,zapuscilam sie przez zmiane nawykow zywieniowych przy zmianie pracy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
57
Do maja chcialabym zrzucic jak najwiecej,wazne wydarzenie w rodzinie
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9374
Napisanych postów
83989
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
709974
Proponuje rownież wprowadzic trening siłowy . Sam trening aerobowy nie wystarczy
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9374
Napisanych postów
83989
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
709974
Jeżeli dieta będzie dopięta i do tego odpowiedni trening to w następnej kolejności można myśleć o spalaczu:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
57
Dziekuje. Mam w domu hantle,do treningu silowego powinny sie przydac. Jakie obiazenie na poczatek?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9374
Napisanych postów
83989
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
709974
zle pytanie 
nie jakie obciążenie a jakie ćwiczenia 
Proponuje zajrzeć do działu trening dla poczarkujacych lub Ladies SFD
nie jakie obciążenie a jakie ćwiczenia
Proponuje zajrzeć do działu trening dla poczarkujacych lub Ladies SFD
1
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
57
A wiec,jakie cwiczenia? Hmm wydajw mi sie,ze waga ciezarka tez ma znaczenie. Na Ladies bylam,nic nie znalazlam,mam mocno ograniczony czas wolny
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12579
Napisanych postów
162282
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1243118
jasne, ze ma znaczenie, jednak kazdy z nas ma inne mozliwosci, dla jednego 10kg bedzsie odpowiednie, a dla drugiego 5, jak ikwestia jakie cwiczenie bedzie wykonywane danym obciazeniem,
potrzeba tutyaj gruntownej pomocy od A do Z
potrzeba tutyaj gruntownej pomocy od A do Z
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
