bereal
Witam!
Jak w temacie, około rok temu doznałem kontuzji mięśnia odcinka piersiowego pleców, z prawej strony przy kręgosłupie na wysokości prawej łopatki. Przez 2 tygodnie byłem wykluczony z treningów, powoli wszystko wracało do normy, trenowałem z uwagą na to, ale jednak ból stał się praktycznie przewlekły bo cały czas lekko czułem, czasem wygasał i znów wracał i tak ciągle. Obszar bólu nie jest duży, myślę, że 2-3 cm2, nie jest to jakiś mocny ból, ale na tyle dokuczliwy, że czasem muszę przerwać treningi jak zrobię o ruch za dużo, teraz nasilił się tak, że nie mogę wykonywać ciosu prawą ręką, ćwiczenia siłowe staram się wykonywać, tak aby ten mięsień nie był angażowany. Ktoś wie co to może być? Jak to leczyć? Jakie zabiegi rehabilitacyjne polecacie? RTG Kręgosłupa nie wykazał żadnych uszkodzeń. Wiem, że z tak mało precyzyjnego opisu ciężko cokolwiek zdiagnozować, ale może ktoś miał coś podobnego i wie jak to leczyć, z góry dzięki! pozdro
Jak w temacie, około rok temu doznałem kontuzji mięśnia odcinka piersiowego pleców, z prawej strony przy kręgosłupie na wysokości prawej łopatki. Przez 2 tygodnie byłem wykluczony z treningów, powoli wszystko wracało do normy, trenowałem z uwagą na to, ale jednak ból stał się praktycznie przewlekły bo cały czas lekko czułem, czasem wygasał i znów wracał i tak ciągle. Obszar bólu nie jest duży, myślę, że 2-3 cm2, nie jest to jakiś mocny ból, ale na tyle dokuczliwy, że czasem muszę przerwać treningi jak zrobię o ruch za dużo, teraz nasilił się tak, że nie mogę wykonywać ciosu prawą ręką, ćwiczenia siłowe staram się wykonywać, tak aby ten mięsień nie był angażowany. Ktoś wie co to może być? Jak to leczyć? Jakie zabiegi rehabilitacyjne polecacie? RTG Kręgosłupa nie wykazał żadnych uszkodzeń. Wiem, że z tak mało precyzyjnego opisu ciężko cokolwiek zdiagnozować, ale może ktoś miał coś podobnego i wie jak to leczyć, z góry dzięki! pozdro
Krzysztof Piekarz
BPL-G
