Multiwitamina

Witam, potrzebuje dobrej multiwitaminy, słabo się odżywiam, odczuwam zmęczenie (nie trenuje na siłowni) i chciałbym spróbować jakiejś suplementacji.. czy orange triad będzie ok? czy może celować w coś innego ? na pewno mam ogromne niedobory witaminy d3 o ile w ogóle mam jakiś wynik Myślałem o dwóch opcjach albo witamina d3+k2mk7 d3 około 4000 jednostek, albo sam triad gdyż ma 2000 w składzie ale nie ma k2mk7

witaj, orage triad jest jednym z fajniejszych pakietow witamin jakie mamy na rynku, mysle, ze z powodzeniem mozesz wykorzystac suplementacje tym produktem, jak zalezy Ci na "wypasionych" witaminkach
daj na start samego oranga

Dzięki za odpowiedz. Znalazłem jeszcze "Orange Triad + Greens" w proszku, czym one się różnią oprócz tego że jedne to kapsułki a drugie to proszek? jest więcej składników w tym drugim? szczerze mówiąc wolał bym proszek, niż połykanie tabsów

Witamin i składników mineralnych w proszku raczej nie kupisz. Ilości jakie się stosuje są bardzo małe i mógłbyć się pomylić dość znacznie. Jest to dodatek ekstraktów z warzyw/błonnika.

poza tym smak takiej mieszanki witaminowej tez nie do konca by byl mily
jedynie znajdziesz glownie elektrolity w formie proszku, koncenttraty do picia

Ok panowie, ale np patrząc tutaj -> http://allegro.pl/controlled-labs-orange-triad-greens-408g-witaminy-i6923530342.html  są podane witaminy na porcje 13,7g więc jak to w końcu jest?

bo tam jest zawartosc witamin w szuszonych ekstraktach