Różnorodność to integralny element każdej zdrowej, zbilansowanej diety zatem rotuj składnikami w miarę możliwości. Pomiary rób co 1-2 tyg. jak wcześniej zostało wspomniane - zawsze rano na czczo, najlepiej o tej samej porze.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Gdzie kupić ten produkt?
Następny temat