Szczypior.trenuje
To dawaj ten filmik
...
Ekspert
Szacuny
493
Napisanych postów
868
Wiek
8 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1432
...
MvF16
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
111
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13272
...
drazekm
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
62 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
153396
Zdaje sie 62x
...
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
111
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13272
tez naliczylem 62 jednak ;)
...
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13849
Napisanych postów
32278
Wiek
77 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1144307
MvF16Gdybyś się napił przed to byłoby więcej!tez naliczylem 62 jednak ;)
Jednak nie chciało Ci się walczyć
...
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
111
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13272
ojanMvF16Gdybyś się napił przed to byłoby więcej!tez naliczylem 62 jednak ;)
Jednak nie chciało Ci się walczyć
przed też piłem hehe, tego już raczej niepowtórze później już nie da sie nic innego zrobić, jutro powalczę jeszcze o wąskie i z pauzą ;)
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13849
Napisanych postów
32278
Wiek
77 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1144307
Są opinie, że najlepiej po maksach w wąskim i z przytrzymaniem wejdą wyciskania wielokrotne!
Poprawisz się we wszystkich bojach!
Poprawisz się we wszystkich bojach!
...
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
111
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13272
Dzisiaj troche powalczyłem na ostatnim treningu w tym roku ;)
Wyciskanie leżąc z pauzą - 120kg poszło 125 próbowałem do połowy i zamarzła...
Wyciskanie wąskie - 110kg
WW - 68 razy jak dobrze policzyłem
Filmiki zgrywam na komputer i zaraz prześle na youtuba
Wyciskanie leżąc z pauzą - 120kg poszło 125 próbowałem do połowy i zamarzła...
Wyciskanie wąskie - 110kg
WW - 68 razy jak dobrze policzyłem
Filmiki zgrywam na komputer i zaraz prześle na youtuba
...
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
111
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13272
Zmieniony przez - MvF16 w dniu 2017-12-30 15:19:27
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13849
Napisanych postów
32278
Wiek
77 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1144307
Nie mam pojęcia dlaczego nie przytrzymałeś 3 sekund!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Włączamy Przedni Napęd wg. Szczypior.trenuje
Następny temat
Włączamy Przedni Napęd wg. LiptonS
