SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cardio

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
"Mianem monohydratu kreatyny określa się konglomerat cząsteczki wody i kreatyny."

"Mianem jabłczanu określa się suplement będący połączeniem kreatyny
z kwasem jabłkowym."

Poprawcie mnie jeżeli się mylę... jabłczan to takie mono z kwasem jabłkowym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
A bo ja wiem?
Jablczan to taka kreatyna, ktora ma nie ciagnac wody jak mono, ale moim zdaniem srodowisko wodne sprzyja ogolnemu anabolizmowi dlatego tez mono > jablczan.
Pozdrawiam.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
tak jest jabłczan to mono z kwasem jabłkowym, zadanie kreatyny takie jest by wiązała wodę

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427
Początkujący moze ograniczyć się do monohydratu, który jest bardzo tani.


Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-12-07 10:01:17

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja tam za każdy z dwóch ostatnio branych monohydratów kreatyny (Universal Nutrition i 7 Nutrition) zapłaciłem więcej aniżeli za ostatni jabłczan kreatyny AllNutrition...

Odczucia - najlepsze mam po jabłczanie.


Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-12-06 13:05:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427
No uniwersal to droga firma. Z allnutrition mono pewnie jeszcze tańsze niż jabłczan.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ronie220
No uniwersal to droga firma. Z allnutrition mono pewnie jeszcze tańsze niż jabłczan.


Zgadza się. Pierwsze 2 mono to Creapure i stąd te ceny. Tu za firmę też pewnie trzeba dopłacać kilka(naście) złotówek. Mono AllNutrition jest najtańsze.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia samymi hantlami

Następny temat

FBW na redukcje a długość przerwy między seriami.

WHEY premium