Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
210b/320ww/100t
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
meta, solo tesc
Opisz swój plan treningowy
push/pull
Cel cyklu
redu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
solo meta
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
10-15
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
mezo
Stan zdrowia
bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klata 100x6x4 siad 110x6x4 martwy 140x6x4 maxów nie mam
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
5
Napisanych postów
79
Wiek
34 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
13273
Witam aktualnie leci 450 testa na week pon/czw. Problem polega na tym że zrobilem normalnie iniekcje w poniedziałek, jakos kolo srody zacząłem odczuwać ból w udzie, mysle sobie standard, wale w drugie udo. Problem zaczął sie w czwartek, w udzie w tym co była robiona iniekcja w poniedziałek, od tamtej pory mnie strasznie boli mięsień, lecz nie cały tylko tak mniej wiecej na obszarze 8cm/4cm czuje że mam to miejsce dosc zapuchnietę, lecz nic nie widać w sensie nie jest czerwone ani nie ma sniaka ani nic, lecz bardzo boli, w piatek i sobote odpuscilem trening, dzis juz mniej boli ale kulka jest dalej, wiec trening zrobiłem, miejsce na nodze jest dość ciepłe.
I teraz pada pytanie próbować wyciagać rope o ile ona tam jest ? nie wiem czy bede w stanie wbic igle bo strasznie boli, i czy cokolwiek wyjdzie bo najgrubsza igle mam 0.7, biore ibuprofen od 3 dni 400mg dziennie i smaruje altacetem i voltarenem, nie wiem co w sumie robić czy jesli jest ropa to sie sama wchłonie czy nie.
Dodam że test to cypio od androchem, i iniekcja robiona tak jak zawsze, czyli miejsce przecierane spirytusem, igła do wyciągania z butli za każdym razem nowa, do bicia tez za każdym razem nowa.
Zmieniony przez - Endrjuu89 w dniu 2017-10-29 15:56:16
Szacuny
1227
Napisanych postów
26443
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
298508
pavlog89
wal w barki obczaj na necie w które miejsce dokładnie igła 0,5 25mm do końca. ja raz wbiłem w udo miałem 4 dni z glowy ;/
Inna osoba moze napisac dokladnie odwrotnosc tego co Ty. Na ogol nie ma znaczenia. Oba miejsca sa dobre i wygodne. Przy bolacych inj najwygodniej w poslady walic bo przynajmniej mozna jako tako trening wykonac, przy obrzeku barku moze juz byc to klopotliwe.