...
Napisał(a)
Chodzi o to, że mam za niski poziom tkanki tłuszczowej i szkodzi to mojemu zdrowiu. Od zawsze mam niski poziom tkanki tłuszczowej, ale przez to, że ćwiczę już przeszło rok jest bardzo niski (13%). Przez to straciłam miesiączkę i lekarz powiedział mi, że jak tkanka tłuszczowa się zwiększy to powinno wszystko wrócić do normy. Jestem też chora prawie od dziecka na hipoglikemię i piję 2 razy dziennie morwę białą. Dzięki temu mam lepszy poziom cukru we krwi i czuję się lepiej. Tylko jest taki hak, ze morwa wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej czy coś takiego.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak wygląda dokładnie Twoja dieta, jest w niej choćby odpowiednia ilość tłuszczu ? Wykonywałaś badania ?
...
Napisał(a)
Warto też się zapoznać z artykułami z potreningu.pl
1. http://potreningu.pl/articles/3707/fitnessowa-sylwetka-a-zaburzenia-miesiaczkowania---czesc-i
2. http://potreningu.pl/articles/764/trening-a-zaburzenia-cyklu-miesiaczkowego
3. http://potreningu.pl/articles/5188/olejki-eteryczne---aromaterapia
4. http://potreningu.pl/articles/4100/co-sie-dzieje-z-organizmem-podczas-dlugotrwalego-odchudzania/page/2
1. http://potreningu.pl/articles/3707/fitnessowa-sylwetka-a-zaburzenia-miesiaczkowania---czesc-i
2. http://potreningu.pl/articles/764/trening-a-zaburzenia-cyklu-miesiaczkowego
3. http://potreningu.pl/articles/5188/olejki-eteryczne---aromaterapia
4. http://potreningu.pl/articles/4100/co-sie-dzieje-z-organizmem-podczas-dlugotrwalego-odchudzania/page/2
...
Napisał(a)
BPL-GJest odpowiednia ilość tłuszczu. Jem różnorodnie, praktycznie wszystko i każdego dnia coś innego. Łatwiej będzie mi napisać, że nie jem: większości produktów o wysokim ig, pszenicy, wysoko przetworzonego żarcia, roślin strączkowych (oprócz zielonego groszku), słodyczy, fastfoodów (jak już to obie rzeczy wersji fit), mleka zwierzęcego, suszonych owoców, owoców morza, wszelkich słodzików i syropów, dżemów. Resztę produktów raczej jem.Jak wygląda dokładnie Twoja dieta, jest w niej choćby odpowiednia ilość tłuszczu ? Wykonywałaś badania ?
...
Napisał(a)
BPL-GWarto też się zapoznać z artykułami z potreningu.pl
1. http://potreningu.pl/articles/3707/fitnessowa-sylwetka-a-zaburzenia-miesiaczkowania---czesc-i
2. http://potreningu.pl/articles/764/trening-a-zaburzenia-cyklu-miesiaczkowego
3. http://potreningu.pl/articles/5188/olejki-eteryczne---aromaterapia
4. http://potreningu.pl/articles/4100/co-sie-dzieje-z-organizmem-podczas-dlugotrwalego-odchudzania/page/2
Nie bardzo mi pan pomógł, bo nie pytam się o przyczynę braku miesiączki, bo ją znam, a o picie tej morwy białej czy mi przeszkodzi ? Artykuły mimo wszystko na pewno przeczytam może w czymś pomogą.
...
Napisał(a)
Nie ma ono takiego działania odchudzającego żeby mogło przeszkodzić przy nabieraniu masy przy prawidłowym odżywianiu ukierunkowanemu na ten cel.
...
Napisał(a)
_Zmotka_11Zapomniałam dopisac, że plan żywieniowy mam już jako tako ustalony. Tylko właśnie nie mam pojęcia co z tą herbatą. Czy ona mi przeszkodzi ?Chodzi o to, że mam za niski poziom tkanki tłuszczowej i szkodzi to mojemu zdrowiu. Od zawsze mam niski poziom tkanki tłuszczowej, ale przez to, że ćwiczę już przeszło rok jest bardzo niski (13%). Przez to straciłam miesiączkę i lekarz powiedział mi, że jak tkanka tłuszczowa się zwiększy to powinno wszystko wrócić do normy. Jestem też chora prawie od dziecka na hipoglikemię i piję 2 razy dziennie morwę białą. Dzięki temu mam lepszy poziom cukru we krwi i czuję się lepiej. Tylko jest taki hak, ze morwa wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej czy coś takiego.
...
Napisał(a)
BPL-GTo dobrze. Dziękuję bardzo.Nie ma ono takiego działania odchudzającego żeby mogło przeszkodzić przy nabieraniu masy przy prawidłowym odżywianiu ukierunkowanemu na ten cel.
...
Napisał(a)
Proszę bardzo , swoją drogą warto skonsultować swoją dietę w dziale odżywianie. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
po co zakladasz kilka tematów .. przeciez daliśmy Ci jasno do zrozumienia ze aby przytyć musisz zwiekszyc podaz kalorii i tyle, a ta morwa biała nie bedzie Ci w niczym przeszkadzała
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
NoIzZeRW tym pytaniu nie pytam o dietę. Nikt mi nic nie napisał o morwie białej. Przynajmniej ja niczego nie wyczytałam.po co zakladasz kilka tematów .. przeciez daliśmy Ci jasno do zrozumienia ze aby przytyć musisz zwiekszyc podaz kalorii i tyle, a ta morwa biała nie bedzie Ci w niczym przeszkadzała
Polecane artykuły