SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Początki treningów

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1221

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6930 Napisanych postów 63327 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787754
Od tak nie przytyjesz ponad 60kg musisz zacząć się odpowiednio odżywiać i trenować wówczas masa pójdzie w górę
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Niedowaga, słaba kondycja a siłownia.

Następny temat

Kontuzja nadgarstka

electro
Polecane artykuły