2. WAGA: 85kg
3. WZROST: 176cm
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 126
-udo: 69
-talia: 90 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren,test,wino,antek,master inne...
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: On od 2013
11. POZIOM BF%: 20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 165kg
-martwy ciąg: 220 kg
-przysiad: 180kg
Witam.
Na bombie lecę już sporo czasu. Teraz leci omka apteczna e2d 250mg. Chciałbym teraz wskoczyć na tren . Cel redukcja.
Ostatnio modne jest dużo trenu mało testa lub w ogóle testa nie dawać do cyklu.Jak byście zrobili taki dobry długi cykl na trenie ? Jakie środki do tego dołączyć by było dobrze i na bogato? Mam dostęp i finanse na wszystko.
Proszę o info. pozdrawiam.