SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jeszcze urosnę kilka cm?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6514 Napisanych postów 62307 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777716
Wiesz jednak wzrost to często dziedziczna sprawa więc jeśli wyższy z rodziców ma 174cm a Ty w w Twoim wieku masz 168cm to raczej nie przybędzie Ci za wiele tego wzrostu.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136811
Ten poradnik co go wkleiłeś ma kilkadziesiąt stron, przeczytaj wszystko i sam się przekonaj, czy warto. Przy swoim wzroście możesz ważyć i 90 kg, o ile to będą mięśnie to będziesz dobrze wyglądał. Aha, nigdy nie będziesz mieć tyle czasu co na studiach;) Chciałbym znowu na nich być i mieć tyle wolnego, co wtedy

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Może podorsniesz ale to już minimalnie . Zaakceptuj swój wzrost i żyj dalej , ludzie maja większe problemy . Ja mam 190cn i wcale tak kolorowo nie jest , wszędzie ciasno

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1407
raczej się z Tobą nie zgodzę,bo w czasie studiów nie mam zamiaru tylko uczyć sie do egzaminów tylko zdobywać umiejętności potrzebne do podjęcia pracy jako programista.Oczywiście można skończyć informatykę nie robiąc nic ponad to co wymagają wykładowcy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136811
To idź na zaoczne od razu i do normalnej pracy na etat

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6514 Napisanych postów 62307 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777716
To już kwestia otwarta ile masz czasu na studiach ale potwierdzam sam miałem najwięcej czasu podczas studiów

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1407
Tak naprawdę mi nie zależy,żeby być wysokim,raczej skupię się na tym by być lekko przypakowanym,ale w granicach rozsądku. Problem jest w tym,że mój wzrost jest wg mnie za niski,żeby znaleźć jakąś fajną dziewczynę. Ja osobiście nie lubię wysokich kobiet,ale przy moim wzroście nawet dziewczyna 160cm może być już za wysoka,dlatego chciałbym jakoś jeszcze wyciągnąć kilka cm i będzie ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6514 Napisanych postów 62307 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777716
Musisz widzieć pozytywne strony bo pewncyh rzeczy nie przeskoczysz a z drugiej strony jak jesteś niższy to możesz bardzo dobrze wyglądać przy relatywnie niewielkiej wadze.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1407
no to jest zaleta,że jeśli będę systematycznie ćwiczył na siłowni przez kilka lat,to efekty będą bardziej zauważalne niż u innych osób.Myślisz,że 1h basenu i 1h siłowni tygodniowo wystarczy,żeby mieć umięśnioną sylwetkę?Może nie są to ambitne plany,ale niestety nie na wszystko jest czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6514 Napisanych postów 62307 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777716
1 godzina siłowni może być za mało. To tak na prawdę jeden trening siłowy to za mała częstotliwość treningu.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia

Następny temat

Push pull na masę do oceny

WHEY premium