SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

powrot po długiej przerwie ( poprawa dynamiki i wydolności )

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2426

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 628 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 27406
Jeżeli mamy dużą przewagę techniki i doświadczenia możemy bez problemu pokonać większego przeciwnika. Problem pojawia się, gdy przeciwnik ma trochę pojęcia o technice. Chociaż, wydaje mi się, że o uderzanych sw waga ma większe znaczenie niż w grapplingu. Np. gdy mam kogoś sporo cięższego w dosiadzie, i będzie on próbował wycisnąć mnie na klatę, to tylko się zmęczy. Dodam jeszcze, że nie liczy się tylko waga ale ogólnie przygotowanie motoryczne.

“If you think, you are late. If you are late, you use strength. If you use strength, you tire. And if you tire, you die.”
Saulo Ribeiro

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kontuzje

Następny temat

Rashguard venum

Shoty
Polecane artykuły