Anonim
witam, czy jesli mam w swoim planie podciaganie to mogę we wszystkich planach robic go nachwytem - slyszalem ze jest bardziej skuteczny jak podchwyt
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
13
Powiem krótko, zacznij się podciągać pół podchwytem tzn. złap się 3 palcami u jednej ręki i będzie Ci łatwiej, bo palce też jednak ważą.
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Jak w obecnym palnie masz podciąganie to zrób nachwytem, w kolejnym planie mozesz zmienić i np dasz chwyt neutralny czy podchwyt.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
