Organizm strasznie osłabiony i często infekcje grypowe i brak chęci do treningów?

Choruję na przełyk baretta,niedoczynność tarczycy i choroby psychiczne i jak była zima to chorowałem na zapalenie gardła gdzie brałem dwie serie antybiotyków i teraz teraz też choruję mam niską odporność a staram się zdrowo odżywiać czy czosnek do zupy i czosnek niedźwiedzi jem z serkiem,papryczki chili,cynamon,olej z tranu z dorsza .I przytyłem jak zwykle po zimie u mnie to bywa i trochę jak wykonam lekką czynność to jestem strasznie spocony i muszę koszulkę zmienić.I brak chęci do treningów i trochę brak energii i biorę bodymax z żenszeniem i guarana też biorę.I często choruję na zapalenia gardła.I jakie witaminy najlepiej kupić i co żeby mieć energii w sobie dużo.Proszę o pomoc

Wsparcie kompetentnego dietetyka w przypadku takiej ilości chorób i takim ich charakterze powinno być absolutną podstawą. Przy odrobinie szczęścia i zaangażowania z części leków będziesz mógł zrezygnować, komfort psychiczny poleci mocno do góry, a przy okazji poradzisz sobie z wagą.
Witaminy raczej wyrzucanie kasy w błoto tymczasowo - i tak masz mega problemy z wchłanianiem ze względu na stosowanie leków z grupy IPP. Odporność również może wiązać się z tymi problemami, także musisz zadbać o podstawy.

Bierzesz jakieś leki na stałe? Ogarnięcie odżywiania, aktywności fizycznej, stresu , snu oraz terapia w zależności od problemów u psychologa / psychiatrii to kwestie na których należałoby się skupić.

Biorę leki na stałe pod kontrolą lekarzy i dietetyk przez internet chyba odpada?

przez internet mozesz nawet lepszego dietetyka znaleźć niz u siebie w okolicy.

jak wyżej

aktywny27

Biorę leki na stałe pod kontrolą lekarzy i dietetyk przez internet chyba odpada?

jakie to leki ?
dietetyka akurat jak wspomnieli Panowie powyżej można dobrego znaleźć

Letrox 75,Helicid 20 mg,Depakine 500,Chlorprothixen Zentiva 15 mg .Ale w necie dietetyk .

Leczysz się. przyjmujesz leki na stałe. Powinieneś szukać dietetyka klinicznego.

Gdzie takiego dietetyka klinicznego znaleść ?

Jeśli internetowego, to po prostu dłuższa chwila szukania, trzeba jednak z góry nastawić się na koszta. Stacjonarnie to już zależy od twojego położenia, czy znajdzie się ktoś ogarnięty, gdzie mieszkasz?