...
Napisał(a)
4 tyg temu wszedłem na Metanabol Methadex 10mg, brałem to różnie strasznie z racji tego, że jak wiedziałem że mało zjem to 1 dziennie, w lepszy dzień po 3, został tydzień ogólnie pęknie 100 tabsów. Treningi słabe brak czasu (2 w tyg.) Dieta w miarę; jak dotąd zrobiłem 10 kg z czego raczej same mięcho( wgl. słodkiego nie jem JE***Y trądzik) startowałem z wagą 69 kg. Z każdym 10 mg brałem essentaile forte, lecytyne, omege 3 do tego raz dziennie osłonka na żołądek i multiwitamina, Teraz chce z tego ładnie zejść, żeby jak najwięcej masy zostało. I co teraz ile tego clomidu musze wszamać? Która kreatyna będzie lepsza mono czy jabł? Co do tego?
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Daj Pan spokój . Żenada . Żadnego odbloku po tej farsie nie potrzebujesz . Jednak nie ruszaj już tego typu środków
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Daje glowe ze z takim podejsciem zrobiles moze kilo miesnia, reszta to woda i fat, na 99% wszystko z Ciebie zejdzie
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
No tak przerwa z rok, ale jak czytałem, że typ zrobił 3 kg, a spadł 5 kg to się załamałem. Musze to dobrze zrobić teraz, na kreatyne chyba już dzisiaj wejdę, tylko że mam cm3 (kończy sie, nie brałem jeszcze ) i nw jaką kupić
Zmieniony przez - bramka969 w dniu 2017-02-27 19:04:45
Zmieniony przez - bramka969 w dniu 2017-02-27 19:04:45
...
Napisał(a)
Jak zwykle pośmiać się, albo pie.. swoje. Tylko czekacie na okazje, żeby mieć beke. nie pozdrawiam
...
Napisał(a)
W 4 tygodnie przy dawce 10 mg 10 kilo masy. A w tej bajce były misie ? .
AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive
...
Napisał(a)
bramka969 - nie marnuj kasy, poniewaz nic nie sprawi, ze cokolwiek zatrzymasz z Twoich magicznych 10 kilo.
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
bramka969Jak zwykle pośmiać się, albo pie.. swoje. Tylko czekacie na okazje, żeby mieć beke. nie pozdrawiam
szczerze? osobiscie nie to, ze mam beke, to bardziej cos w stylu niedowierzania. no bo stary zajade proste pytanie - z takim podejsciem z jakim zaprezentowales sie w swoim "cyklu" po co w ogole to robic? saa to nie cukierki. nie rozumiem takiego podejscia i juz. bo, mowiac wprost, albo za pier dalasz na 100%, albo podjadasz sobie kreatynke i sie "opier dalasz".
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
Nie chce zatrzymać 10 kg, tylko około 5.
Nie byłem na 10 mg , tylko pisze, że różnie to bywało brałem po 1 / 2 / 3 tabsy ( jedna ma 10mg).
Diete miałem git, 4-5 posiłków ryż/kurczak/brokuły, tylko mogłem jeść jeszcze więcej dlatego pisze w miare.
Treningi troche opuszczałem bo jak zrobiłem nogi to chodzić nie mogłem przez 3 dni bo nie ćwiczyłem rok i nagle wszedłem na bombe,
Teraz co z tą kreatyną i mam 5 tabletek clomidu (50 mg) nwm czy mam więcej tego ogarniać czy to wystarczy. Osiedlowego Panoramixa nie chce słuchać bo typ mówił, że 1 clomid na odblok mi wystarczy. Co do tego jeszcze mam zrobić? ( nie mówie o diecie i treningach to wiem)
Zmieniony przez - bramka969 w dniu 2017-02-27 21:27:28
Nie byłem na 10 mg , tylko pisze, że różnie to bywało brałem po 1 / 2 / 3 tabsy ( jedna ma 10mg).
Diete miałem git, 4-5 posiłków ryż/kurczak/brokuły, tylko mogłem jeść jeszcze więcej dlatego pisze w miare.
Treningi troche opuszczałem bo jak zrobiłem nogi to chodzić nie mogłem przez 3 dni bo nie ćwiczyłem rok i nagle wszedłem na bombe,
Teraz co z tą kreatyną i mam 5 tabletek clomidu (50 mg) nwm czy mam więcej tego ogarniać czy to wystarczy. Osiedlowego Panoramixa nie chce słuchać bo typ mówił, że 1 clomid na odblok mi wystarczy. Co do tego jeszcze mam zrobić? ( nie mówie o diecie i treningach to wiem)
Zmieniony przez - bramka969 w dniu 2017-02-27 21:27:28
...
Napisał(a)
Ja po każdym treningu nóg, nie mogę chodzić trzy dni, mimo tego, że nogi robiłem w sobotę, wczoraj przebiegł kilka km na świeżym powietrzu, dziś do południa zrobiłem klatę i biceps, a przed chwila wróciłem z treningu św, do tego mam ponad 40 lat.
Albo trenujemy, albo gramy w ch**a, do tego na bombie (w twoim przypadku niby bombie)
Albo trenujemy, albo gramy w ch**a, do tego na bombie (w twoim przypadku niby bombie)
Polecane artykuły