...
anubis84
Moderator
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Możesz zrobić składankę w 2-3 seriach na kazdy akton, czyli wznosy w przód, wznosy w bok i wznosy w opadzie jedno po drugim.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
697
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
21813
Okej :) czyli na razie to tyle? :)
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
697
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
21813
Jeszcze raz bardzo dziekuje :)
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
697
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
21813
Trening fbw wykonuje juz kolo roku, ostatnio tylko stoje bo choroba takto efekty byly mysle ze ta rampa I zmiania niektorych cwiczen bedzie skutkowala progresem :)
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
masz czas na testowanie róznych planów
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
anubis84
Jasiu22
