TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
flex1976Jest dobrze ,panuje spokój i niech tak zostanie
jak Ci sie cos nie podoba to to juz nie jest moj problem. forum jest ogolnodostepne dla wszystkich i nie rozumiem dlaczego wciaz mam bana, ktory powinien zejsc wczoraj. a zmartwie cie flex bo jak widzisz moge sie uaktywnic z innego konta i twoj wielki spokoj zostanie znow zachwiany. jak nie ze starego, to z nowego konta.
bardzo prosze Banana o wyjasnienie tej kwestii.
"The recommended daily allowance for Vitamin D is currently set at 400-800IU/day, but this is too low for adults. The safe upper limit in the United States and Canada is 4,000IU/day. Research suggests that the true safe upper limit is 10,000IU/day. For moderate supplementation, a 1,000-2,000IU dose of vitamin D3 is sufficient to meet the needs of most of the population. This is the lowest effective dose range. Higher doses, based on body weight, are in the range of 20-80IU/kg daily." tyle w temacie a propos waszej toksycznosci pow. 4000j.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Anubis, chodzi mi tylko o to, by ludzie (moderatorzy, eksperci) najpierw sprawdzili informacje na dany temat, a dopiero pozniej sie wypowiadali. jak widac nikt nie jest alfa i omega, a "rzucili" sie na mnie o te moje 10000j jakbym popelnil jakas zbrodnie, a jak widac nie mieli racji w tym temacie. jeszcze gdzies tam flex powiedzial w moim kierunku, ze juz wtedy powinna pojsc za to nagana. tak wiec jest niezle.
Zmieniony przez - stojeden w dniu 2017-01-29 06:19:38
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
stojeden
Anubis, chodzi mi tylko o to, by ludzie (moderatorzy, eksperci) najpierw sprawdzili informacje na dany temat, a dopiero pozniej sie wypowiadali.
Zmieniony przez - stojeden w dniu 2017-01-29 06:19:38
akurat nie ma na forum drugiej osoby, która by pisała tyle bzdur co Ty.
Różnica między moderatorami, a Tobą jest taka, że zanim coś napiszą sprawdzają to w kilku źródłach, mają uporządkowaną przez lata wiedzę, a nie klepią na forum(w dodatku hurtowo, wszędzie gdzie się da ) wszystkiego co przeczytają na fenpejdżach swoich idoli na fejsie.
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-01-29 19:41:37
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
PS. i jesli uwazasz, ze pozyskiwanie wiedzy z ksiazek naukowych, badan naukowych, siedzenia na pubmedzie + jissn + examine, sluchanie osob, ktore cos soba reprezentuja, jak Mauricz, Wierzbicka, dziewczyny z Medfoods, i wiele innych osob z Polski, jak i zza granicy = dla Ciebie fanpejdze idoli na fejsie to nie mamy o czym rozmawiac. idealnie pokazujesz, ze m.in. powyzsze powiedzenie pasuje rowniez do Ciebie. i nie chce mi sie ciagnac tej bezsensownej dyskusji, bo ciezko prowadzic rozmowe z kims, kto uwaza sie za najmadrzejsza osobe, ktora przez status moderatora na forum internetowym uwaza sie za niewiadomo kogo. coz za zyciowe wyroznienie i osiagniecie pisze bzdury? dobre sobie kolego.
pozdrawiam.
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]