...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Szybkie pytania bez logowania.
Witajcie, układam właśnie dietę redukcyjną i niestety kompletnie nie wiem co jeść na drugi posiłek. Czytałem tutaj artykuły, ale nie wyobrażam sobie jeść sera białego z warzywami/kaszą czy czymś podobnym. Macie jakiś pomysł? Mięso wolałbym jeść w następnym (3) posiłku przed treningiem i w potreningowym (4) posiłku. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ułóż wszystkie posiłki oprócz tego którego nie wiesz co dać daj zrzut wg tego https://www.sfd.pl/JAK_DODAĆ_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html i zobaczymy co by tam pasowało
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Dieta ma być spersonalizowana.
Układasz posiłki/dobierasz produkty w taki sposób aby Ci smakowało.
Możesz również zerknąć.
http://potreningu.pl/articles/2719/najczestsze-bledy-popelniane-podczas-ukladania-diety-redukcyjnej
http://potreningu.pl/articles/1732/zbilansowana-dieta-redukcyjna-czyli-jedz-wegle-i-chudnij
Układasz posiłki/dobierasz produkty w taki sposób aby Ci smakowało.
Możesz również zerknąć.
http://potreningu.pl/articles/2719/najczestsze-bledy-popelniane-podczas-ukladania-diety-redukcyjnej
http://potreningu.pl/articles/1732/zbilansowana-dieta-redukcyjna-czyli-jedz-wegle-i-chudnij
...
Napisał(a)
Diete ułóż tak żeby odpowiadała Twoim założeniom dietetycznym ale także żeby TOBIE smakowała
jesli chodzi o przepisy polecam dział kuchnia:
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
jesli chodzi o przepisy polecam dział kuchnia:
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Polecane artykuły