Czy mam szansę na skok wzrostu?

dlatego , jak już pisałem wcześniej, postanowienie noworoczne że 1 stycznia biorę się ostro za siebie :)

tak w razie czego, bo o tym temacie na pewno nie zapomnę, co jaki czas się mierzyć i dawać wyniki? :D

myślisz że właśnie brak ćwiczeń, nie pozwola mi "wyzwolić" tych hormonów, jeśli dobrze mi działają?

a masz odpowiednią dietę bogatą w kalorię,białka,minerały i witaminy? ruch też jest ważny bo po co organizm ma rosnąć skoro się nie ruszasz, a wzrost nie jest potrzebny do siedzenia na tyłku?

ThejwidsonPL

myślisz że właśnie brak ćwiczeń, nie pozwola mi "wyzwolić" tych hormonów, jeśli dobrze mi działają?

Co od przyszlego roku?
Teraz.nap*****laj pompki ile zrobisz w jednej serii maksa?

Mateusz4949

a masz odpowiednią dietę bogatą w kalorię,białka,minerały i witaminy? ruch też jest ważny bo po co organizm ma rosnąć skoro się nie ruszasz, a wzrost nie jest potrzebny do siedzenia na tyłku?

Z drugiej strony lepsze lezenie na tylku niz ciezka fizyczna praca (w konteks ie wzrostu)

w weekend na pewno taką mam, gorzej w bursie bo tam nie mam wyboru co jesć, oprócz jazdy na rowerze i wfu nie uprawiam ruchu większego, jedynie 2 km dziennie do szkoły pieszo, czasem biegiem, gdy się spieszę :D

w wakacje robiłem max 23 chyba, od tego czasu nie ćwiczę ich

zajęty jestem grą na akordeonie w szkole muzycznej xD

ThejwidsonPL

zajęty jestem grą na akordeonie w szkole muzycznej xD

A masz czasem jakies takie emocje? Pobudzebie czy inne takie?