SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zawartość tłuszczu w ciele...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9104

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
około plus/minus 0.5%
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30094
dokładnie - moja ma próg błędu 0.5%

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 641 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 3683
ok big thx wszystkim za odpowiedź.

Adas007: przedwstep... znaczy ze teraz POWINIENEM trenowac juz na jakosc mięcha jednak nadal michail nie wrzucił planu treningowego dla tego robie inny trening.

na wakcje mam zamiar zjechac do ok 11-12% tkanki tłuszczowej

There`s only Techno Music !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 301
witam
obecnie jestem na diecie redukcjynej codziennie aeroby itp moja zawartosc tluszczu w organizmie 10,3% i jest to mało z tego co czyttam ale nadal mam oponę na brzuchu i nie mogę jej pokonać jjuz dłuższy czas!!!czy jest na to jakiś sposób???
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20230
dieta+aeroby+siłownia+(jak chcesz) spalacze= brak opony

jak masz oponke to nie masz 10% bf, jak bys miał 10% to bys miał super rzezbe miesni brzucha

Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-09 22:33:36
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Po treningu, ile?

Następny temat

Prosze o pomoc nie wiem czy dobrze to zrobiłem...

electro
Polecane artykuły