Czy ta dieta będzie odpowiednia?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 948

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wojtek08031998

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 147

Witam, chciałbym przybrać na masie i mam pytanie czy ponizsza dieta bedzie odpowiednia:
http://dieta-na-mase.com/dieta-na-mase-80-kg/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400

Witam.

Nie, nie będzie. Odpowiednią dietę układa się indywidualnie pod siebie. m.in ( stan zdrowia/tolerancje pokarmowe/preferencje smakowe/możliwości finansowe/cel/warunki fizyczne/wiek/metabolizm i.t.d i.t.p ) gotowców się nie znajduje.

Jeżeli chcesz zrobić coś porządnie, to należy za to wziąć się porządnie.
Innej drogi nie ma. Odwiedź dział Odżywianie.

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

...