...
Napisał(a)
Ćwiczę treningiem FBW i robię 1 min przerwy miedzy seriami. Jaki jest najlepszy czas między seriami dla tego treningu(Z priorytetem na masę)?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma takiego czasu, sam powinieneś wiedzieć kiedy gotowy jest na kolejną serię ale oko minuty dwóch powinno wystarczyć
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
jw
Z reguły ćwiczenia wielostawowe dłuższa przerwa, izolowane krótsza
Z reguły ćwiczenia wielostawowe dłuższa przerwa, izolowane krótsza
Polecane artykuły