Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
nikt nie każe Cibyć jakimś maniakiem co liczy każde ziarenko ryżu, wszystko z głową i bez paranoi.
...
Napisał(a)
Więc pomimo że jestem mocnym ekto to ni muszę liczyc ziarenek? A co do sylwetek , są jakieś połączenia? Bo ekto jest chudy i wąski w barach , fakt od zawsze jestem chudy i ciężko mi przytyć ale barki mam bardzo szerokie istnieją jakieś przeplatanki ekto Mezo?
...
Napisał(a)
Nie przejmuj się taki rzeczami tylko zacznij jeść.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
No szamam , od 3 tyg około dietę mam jako taką i przyszło 1-2kg ale nie wiem czy miesni z diety czy wody z kreatyny
...
Napisał(a)
masa mięśniowa tak szybko nie przybywaaby złapać 2 kg mieśni trochę trzeba się napracować.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Trudno powiedzieć co to, sam najlepiej wiesz jak wyglądałeś kiedyś i jak teraz, robisz pomiary, patrzysz w lustro i sam powinieneś stwierdzić czy w dobrą stronę to idzie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
A jak odróżnić wodę w mięśniach od czystego mięśnia? Mozna jakoś stwierdzić że kreatyna dużo wody zatrzymuje? Bo nie które nie trzymają tak wody
...
Napisał(a)
jak widzisz ze zarys mięśni zanika to mozesz być pewny że ciągniesz wodę podskórną i tłuszcz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Po 3 tyg nie widzę zaniku zarysow i mięśnie są twarde ale od czasu brania kreatyny w bicki pół cm doszło
Polecane artykuły